Контакты

25.03.2013: Как сделать вкусную пищу полезной и легкой


Нужно ли есть мясо? – вопрос современности

Сегодня создано много публикаций о том, что мясо несет в себе некий вред для человечества. Это объясняют многими факторами. Например, энергией насилия, которую излучает живое существо, когда его убивают. Его тонкая сущность не согласна с актом насилия в свой адрес, потому агрессия переходит к тому, кто поедает это живое существо. Говорят, что человеческий организм не предназначен для того, чтобы съедать мясо из-за строения желудка, кишечника, даже зубов и челюсти. Пытаются свалить все и на токсины, которые якобы поступают из мясных продуктов огромными количествами.

Когда есть мясо?

Однако все это предрассудки, ведь мясо нужно просто правильно есть: в нужное время, с нужными приправами и гарниром. Например, избегайте приема мяса в утреннее время. В эти часы организм еще не проснулся, и не может усваивать пищу, которую нужно долго переваривать. А мясо обрабатывается в желудке целых шесть часов. Проведем простую аналогию. Вы собрались делать ремонт, и вам необходимо начать с наиболее пыльной неприятной работы. То есть циклевка паркета обязана быть произведена в первую очередь. Для того, чтобы не загрязнять комнату в целом и не отнимать время на другие работы, необходимо сделать циклевку быстро, оперативно. Тут роли не играет сколько стоит та же циклевка паркета в Москве. Проводить ее вяло не представляет удовольствия. Так и с перевариванием мяса. Желудку тот же харон лучше дать, когда он, как локомотив, идет на полном ходу. А не утром, когда локомотив только тронулся с колеи. Не стоит потреблять мясо и на ночь, позднее восьми часов вечера. Если вам необходимо перекусить перед сном, то отдайте предпочтение овощам. Максимальное наслаждение от мясной пищи вы получите, когда день в разгаре.

С чем его есть?

Многие диетологи говорят, что мяса можно съесть практически неограниченное количество. Все дело в том, с чем его есть. Например, если вы потребляете тот же харон с горчицей, то он будет перевариваться в целых пять раз быстрее! А значит, и быстрее появиться чувство легкости и насыщенности. Потому и на талии не останется лишних сантиметров. Добавьте в рацион кислых овощей – это отличный способ усилить процесс переваривания мяса. Но ни в коем случае не запивайте мясные продукты, особенно напитками с высокой плотностью – алкоголем, молоком, кефиром. Разрешается только небольшое количество воды, сока, чая.


Категория: Интересное
Последние материалы

 

 
© Copyright 2001-2013 Портал недвижимости.